夜にトマトを食べるだけという簡単な方法のダイエット「夜トマトダイエット」ですが、
どうして夜にトマトを食べるだけで痩せてしまうのでしょうか？
トマトの成分にリコピンは、人間の新陳代謝を上げる効果があります。
このリコピンを夜に摂取する事により、寝ている時でもカロリーを消費できることからダイエット効果が見られるのです。
トマトサプリで有名な「夜スリムトマ美ちゃん」が一番支持を得ています。
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